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作者：郭熙宁 · 更新日期：2025-04-26
池沼格是八字命理 🌴 中的一个格局 💮 ，主，要以水为用神 💐 以日主坐支（即日支为池沼）。
形成条件：日主 🦉 弱，需要水来生 🦈 扶 🐬 。
日支 🌹 为水或者水库。
八字中水 🦈 旺，或有水局 🌲 。
年柱或月 🐟 柱 🐅 透出官杀，且有水来 💮 制。
特点：水旺，日主 🐱 得生 🦅 扶 🐘 。
性格 🍀 温润 🐺 ，善解 🌿 人意。
思 ☘ 维 💮 敏捷，有才华 🌵 。
适 🦍 应 🕊 力 🕸 强，有贵人相助。
但水过旺，则容易 indecisive，感 🕷 情脆弱。
格局吉凶：池沼格的吉 🐵 凶主要取决于 🕸 水 🌸 是否得时得地。
水 🌴 旺得时得地：日 🦋 主旺盛，事，业顺 🐴 利财运亨通。
水旺失时失 🐘 地：日主虚浮，事，业多变财运 🦆 不济。
水弱失时失 🌴 地：日主衰弱，事 🌷 ，业阻碍重重财运不 🐅 佳。
注意事项：池沼格的喜用神主要是水，忌神 🐒 为火。
八字中水 🦅 旺，则要搭配木来疏 🐎 通。
日支 🌸 为水库，则不宜见冲克。
八字：乙亥 🐛 、辛、丑 🌷 、丙申庚 🦢 戌
分析:土局: 年、日、主時 🦁 均為土，且 🦄 日主，丙火生於丑月土旺之 🐟 時土勢強盛。
水 🐕 局: 年、時均為水，且 🐈 時，支戌土克水水 🕸 勢弱。
池沼格: 日主丙火生於丑月，地，支為亥戌丑三會 🦆 水局會局成濕土池沼。
土 🦢 水池沼 🍁 格的特點:
日主旺日主: 丙火生於 🐴 丑月土旺之地，得月 🐕 ，令之 🦅 助身強。
印星多: 地支亥戌丑三會水局 🦁 水，生 🦋 ，木 🐠 為印星印星旺相。
財星弱: 地支戌土克水 🌿 水 🐺 ，為財星財星弱，。
食傷旺: 日主丙火生於丑月，地 🐋 ，支巳申丑三合火局食傷旺盛。
此八 🐳 字 🐧 的 🐝 喜用神:
喜神 🐞 : 木 🌼 、土 🐧
忌 🌾 神: 金 🌴 、水
命理分析:此八字為土 🐺 水池沼格，日，主，旺，印星多財星弱食傷旺。
優點: 日主旺 🍀 ，印 🦄 ，星旺，相，學習能力強學歷高適合從事文化、教、育研究等行業 🐝 。
缺點: 財星弱，求 🐡 財，不易財 🦆 運不佳。食，傷，旺。思想活躍容易心浮 🌸 氣躁
人生建議:事業: 適合從事文職、教、育研 🐦 究等行業。
財運財 🕊 運: 不佳，宜，求穩求安不可投機取巧。
感情: 印 🕷 星旺相，異，性緣佳但容易陷入多角關係。
健康: 食傷旺，易患 🕊 消化系統疾病。
如何进行八字筋拉 🌸 伸 🐅 ：
器材：1. 准 🐘 备：坐在垫 🦅 子上，双腿伸直向前 🐈 方。
2. 张开双腿：像蝴蝶一样将双腿尽可能地向两侧打开双，脚踩实地面 🐝 。
3. 弯曲膝 🐺 盖弯曲膝盖：将，脚后跟拉向臀部。
4. 下压：双肘撑地，将，身体重量下压 🌷 到双 🦍 腿内侧保持脊椎正直。
5. 放松：将臀部尽可 🦢 能地靠近地面，双腿 🦍 内侧肌肉应有明显拉伸感。
6. 保持保持：这一姿势 3060 秒，然 🐱 后休 🌻 息。
7. 重复重复 🐵 ：拉伸 23 组，每组 🌾 保持 3060 秒。
注意：弯曲膝盖时 🐳 ，保，持脚后跟贴近臀部 🦊 以免膝盖受伤。
下压时，保，持脊椎正直 🌵 避 🍀 免腰部疼痛 🐡 。
根据自己的身体状况调整下 🦈 压的程度，不要 🌼 勉 🐦 强拉伸。
如果出现任 🌻 何疼痛或不适 🐯 ，请立即停止拉 🦅 伸。
拉伸后适度活动双腿 🌷 ，以缓解肌肉紧张。
功效：八字筋 🐬 拉伸可 ☘ 以：
改善髋关节活 🐅 动 🐅 范围 🌷
拉伸 🐦 腿部内侧肌肉内 🌳 （收肌）
增强臀部和腿部稳 ☘ 定性
缓 🐳 解腰部和坐 🌲 骨神经痛
改善 🐒 平衡和协 🐧 调 🐞 性
水土池 🦊 沼格 八字
水土池 🐼 沼格是八字命理中的一个特殊格局，其 🌳 特征如下：
日主为 🐎 水（如 🐼 壬癸）
时柱为土（如 🌷 辰戌丑未）
年柱和月柱含有池沼（如 🕸 亥子 🐋 丑巳午未）
此格局的主体 🐦 结构为：
水 🌷 + 土（时柱） + 池（沼年柱/月柱）
格局解析：水土池 🌳 沼格，顾，名思义其象 🦁 意为水在土中形成池沼。此格，局。强调水在土中得滋养得以生 🐴 机勃勃
水 🐦 日 🍀 主代表智慧 🦢 、聪慧。
土时柱代表 ☘ 根基 🐦 基、础 🦊 。
池沼代表蓄水之地，也喻指贵人、财 🐟 富。
格局特点：内心丰富，才华出众：水，日，主具 🪴 有敏捷的思维和丰富的想 🐺 象力加 🐝 上时柱土的滋养使其才华横溢。
贵人相助，财运不错：池沼代表贵人财、源，该，格局的人往往能得到贵人的提携财 🐦 运也较好。
基础牢固，发展稳定：土，时，柱为根基代表 🕊 基 🐒 础稳固有利于事业和财运的 🐶 发展。
人缘好，口碑佳：水，日，主，生性随和加上池沼的 🐒 加持人际关系良好 🐠 口 🐦 碑也不错。
格局喜忌：喜木木：可疏通水土，有利于格 🐴 局的流通。
忌火火：克水，不利 🍀 于水日主的发挥。
忌金金：克木，影响木对格局的疏通 🐺 作用。
命格实例：八字：癸亥 壬 🐱 寅 🌵 辛巳癸未 🌿
此八字即为 🍀 水土池沼格。其中，癸水，日，主，得，时。柱，未土，滋。养月柱亥为池沼巳火虽为忌神但被未土克制格局总体来看还是不错的此命主聪明机智贵人运强事业有成
