作者:朱清妤 · 更新日期:2025-10-17
舌诊八字 🐟 要诀
色:淡 🕊 白 🐒 :虚 🦉 证
淡 🕸 红 🌾 :平和 🦍
绛红 🌼 :热证 🦄
青紫 🐒 :寒 🌳 证 🐞
黄 🐳 苔 🐠 :湿证 🌹
形:瘦小 🌿 :气阴 🦈 两虚
肥大:痰 🦟 浊 🦉 内盛 🦊
有 🌾 齿痕:脾虚湿重
裂 🐋 纹 🐕 :阴 🐬 虚火旺
润:润 🐱 滑:阴津充 🍁 足 🍁
干燥:阴津不 🦈 足
苔:薄白:正 🦍 常 🐋
厚 🦈 白 🕸 :寒湿 🌾
黄 🐴 腻:湿 🌳 热 🐅
黑 🌻 苔 🐈 :热盛 🦆
脉:虚:气 🌻 血虚
实 🐼 :气 🐘 血 🦉 盛
舌诊八字要诀 🌻 :
一辨色淡 🌿 白舌 🐒 :阳气不足 🪴 气,血亏虚
淡红 🐧 舌:气血调 🌸 和
红绛舌:热盛 🐬 伤津或阴虚 🐺 火旺 🌳
紫黑 🕷 舌:血 🐬 瘀或寒 🦢 凝
二察苔无 🌸 苔:体质 🌴 壮 🦆 实
薄白苔:湿 🌷 寒 🌳 内盛
黄 🐡 腻苔:湿热内 🦉 阻
滑 🐋 腻苔:痰 🐈 湿阻 🐠 滞
三观形舌尖窄 🐅 小 🌸 :心思细腻、多 🍀 疑虑
舌尖 🐡 红突:心火旺盛、易 🍀 激 🕸 动
舌两边有齿痕:脾胃虚 🌸 弱 🐝
四望质湿润舌:气血充足 🦆
干 🐬 燥 🐞 舌:阴 🐠 虚火旺
胖嫩舌 🦅 :体质虚 🐼 寒
瘦削舌:体质虚 🌴 弱 🐦
五看伸缩伸缩 🐦 自 🐼 如:气血调和
伸 🐛 缩 🦁 不利:气血运行不 🦟 畅
伸缩不能:阳气严 🌳 重不足
六察动静静止 🌼 舌:体质平和
有 🕷 轻微颤动 🦈 :心火较 🦄 旺
有明显颤动:心火过旺 🦁 或阴虚
七观舌下青筋 🌷 暴露:血瘀或阴虚
络 🐋 脉充盈:体质强壮
络脉稀 🕷 疏 🐺 :体质虚 🐯 弱
八察苔根苔根 🦉 白厚:寒邪 🐕 入侵
苔 🦢 根青灰 💐 :寒湿阻 🦊 滞
苔根红赤 🐱 :血 🦈 热 🐛 上泛
舌 🐕 诊八字要诀
一、舌质:淡白:气 🦄 血虚弱
淡 💮 红:血虚有热
绛红:热甚或阴 🦊 虚内热
紫暗 🦢 :瘀血阻络
深红:热毒 🍀 邪盛
二、舌苔:薄 🦟 白:表寒
薄黄 🐧 :湿 🐟 热 🌻
黄 🐶 厚:湿 🦋 热盛 🦍
灰黑 🦋 :热 🌳 极伤阴
白厚:寒 🐱 湿 🐝
滑润 🐡 :湿气 🐶 偏重
干燥 🌿 燥:热或津液亏虚
三、舌形:尖:虚火或热毒内 🐳 盛 🐠
圆:寒湿裂纹 🦄 :阴 🐡 虚内热
齿痕:脾 🦉 虚湿困
肥大:气 🦢 滞 🌾 或寒饮 ☘ 内结
四、舌象:白苔点 🐛 :寒 🦟 湿
黄苔 🐦 点:湿热
红苔 🦍 点:热盛
黑苔点:热 🦅 毒
舌 🐺 苔 🦅 裂纹:阴虚内热 🌹
舌苔地图状:免 🐱 疫力 🐎 低下 🐝
舌苔 🐳 起泡:热毒 🐎 炽盛
需要注意的是 🌼 :舌诊八字要诀仅作为辅助诊断,具体病情还需结合其他症状和检查结果综合判断。
舌诊八 🌷 字要诀
舌诊八字要诀是指 🍁 由 🍀 八个字概括的舌诊要领,分别为:
上看 🐺 望 🌵 色 🐺 ,中观苔白
上看望色:观察舌体的整体颜色,判断身体气血、阴阳虚实 🦉 的状况。
中观苔 🐺 白观:察 🦄 舌苔 🦢 的薄厚、润、燥颜色等变化,反映内脏的寒热虚实。
厚薄观 🦢 病,边齿察寒热
厚薄观病 🌷 观:察舌苔的厚度舌苔厚,腻多为湿邪、痰,饮薄苔多为气血不足。
边齿察寒热:观察舌 🦉 的边齿是否红绛齿、痕是 🐞 否明显,判断体质的寒热情况。
嫩红主热,胖 🐒 大 🦋 为 🦋 虚
嫩红主热:舌 🦟 体或 🐬 舌苔呈嫩红色,多反映热症。
胖大为虚:舌体肥大、伸吐无力,多为正气虚弱的 🪴 表现。
紫 🌷 黑 🌴 青暗属阴 🐦 证
舌体或舌 🦁 苔呈紫黑 🐵 青暗,多为寒凝血瘀、气血运行不畅的 🌼 阴证表现。