陈义川形意拳八字 🦅 功是什么「陈义川形意拳八字功是什么动作」

1、陈义川形意 🌼 拳八字功是什么

陈 🐘 义川形意拳八字功是陈氏形意拳创始人陈王 🐱 廷所创的一套 🌴 基础桩功，包含了形意拳的八种基本劲法：

木杆劲：直线向前或 🐈 向下发 🐝 的劲

撼 🌷 骨 🦈 劲：震荡发劲 🌸

冲天 🌿 劲：向上发劲 🌲

扎根劲 🐝 ：向下发力稳 🐯 固

逼身 🐧 劲：贴身 🌻 发 🐕 力

崩拳劲：突然 🐯 向前发 🌿 力 🌺

缩身劲：向后或 🌸 向里收力

拨弹劲 🪴 ：向外或向侧 🐦 面发 🕊 力

2、陈义川 🌾 形意拳 🐒 八字功是什么动作

陈义川 🦁 形 ☘ 意拳八字功动作 🐈 ：

1. 预备式：两脚与 🦁 肩同 🐎 宽，左脚，在 💮 ，前，右脚，在后脚尖外八字膝盖微弯身体正直双臂下垂。

2. 起 🐶 式：左脚向 🌺 后跨一步，同，时，右，臂上举 🐵 拳心向外手肘略高于肩左臂下垂。

3. 推手：右臂向右前方推送，同，时 🕷 ，左脚向 🦍 右外撇步身体前倾左臂向前下落。

4. 回手：右臂收回，同，时，左脚向 🐎 左内撇步 💮 身 💐 体恢复正直左臂向后上举。

5. 反推手：左手向左前方推送，同，时，右脚向左外撇步身体前倾右臂向后 🕸 下落 🌾 。

6. 收手：左手收回，同，时，右脚向右内撇步身 🌵 体恢复正直右臂向上举起。

7. 合掌 🐴 ：双臂同时向身体中间合拢掌，心相合。

8. 落掌：双 🐠 掌同时向上提 🦆 拉，然，后向 💐 身体两侧下落回到预备式。

3、形意拳古拳谱中的八字诀 🐬 是指?

劈、崩、钻、炮、横 🪴 、竖、肘 🐧 、靠 🐝

4、形意拳八 🐼 字二十四 🌺 法

形意 🐛 拳八字二 🐯 十四法 🐈

根 🐧 基稳坐镇 🐼 丹田

裆 🦅 劲蓄力贯全身

精神贯顶意 🦟 专 🐝 一 🦆

势如 🦈 弓 🐶 弹发吐劲

五 🐬 形震荡 🌳 法： 龙形、虎形、蛇形、鹤形、豹形（共五法 🍁 ）

六合散弹法： 劈抢崩炮钻 🍀 挑（共六法）

五阳四 🌿 象法： 钻、劈、崩、炮（共四法），加、上五、形（震）荡法中的龙形虎形鹤形共 🦁 五法

四平八稳法： 上平、下平、左平、右平、进平、退平、前 🐋 平、后平（共八 🐬 法 🐳 ）

用于强 🌵 化基础功力，如站桩、发、劲 🐈 身 🌼 法

作为实战中的基 🐼 本技法

培养攻 🐋 守兼 🌸 备、刚柔相济的武学风 🌺 格